10 октября – Всемирный день психического здоровья.
Время работы контакт-центра Пн-Пт: с 7-30 до 21-00 Сб-Вс: с 8-00 до 19-00

10 октября – Всемирный день психического здоровья.

10 Октября 2023
10 октября – ежегодно отмечается Всемирный день психического здоровья. Исследования показали, что стресс на работе способен пагубно влиять на здоровье сотрудников.
Отпуск может помочь дистанцироваться от повседневной суеты, повысить психологическую устойчивость. 

Как не растерять накопленные силы по возвращении из отпуска?
  • Постарайтесь не приступать к большому объему работы в первые дни после отпуска. Это поможет постепенно привыкнуть к рабочей обстановке.
  • Чтобы дольше чувствовать себя бодрым и активным на работе, обязательно выделяйте время на отдых в нерабочее время.
  • Воспоминания о приятных впечатлениях отпуска помогут продлить его положительный эффект.
  • Планируйте следующий отпуск: некоторые исследователи считают, что даже предвкушение отдыха способно ослабить стресс. 
Благотворное воздействие отпуска можно продлить и избежать эмоционального истощения, выгорания, снижения вовлеченности в работу. 

Оба специалиста принимают в новом центре по адресу ул. Ленина, 66-4, в том числе и в выходные дни.

Материал подготовлен при поддержке специалистов медцентра «ЛОДЭ» в г. Бресте – психолога высшей квалификационной категории – Кароза Ирины Георгиевны и медицинского психолога I квалификационной категории – Алейник Юлии Леонидовны.
 
 «ЛОДЭ» – мы заботимся о Вас!
Вернуться к списку новостей